Glutathione: El antioxidante maestro del cuerpo

¿Qué es el Glutathione?

El glutathione (o glutatión) es una molécula que nuestro propio cuerpo produce de forma natural. Está formado por tres aminoácidos: glutamina, glicina y cisteína, y lo encontramos prácticamente en cada célula de nuestro organismo. Su trabajo es enorme: nos protege del estrés oxidativo, ayuda a eliminar toxinas y mantiene nuestras células funcionando bien.

Muchos lo conocen como el "antioxidante maestro" porque no solo actúa solo, sino que también ayuda a reciclar y potenciar otros antioxidantes importantes como las vitaminas C y E. Es literalmente uno de los guardianes más importantes de nuestra salud celular.