¿Por qué te estancas usando GLP-1? Todo lo que nadie te explica sobre el famoso “weight loss plateau”
El momento que frustra a casi todo el mundo
El momento que frustra a casi todo el mundo
Llegas motivada. Comienzas tu proceso. Las primeras semanas bajas libras, te sientes menos inflamada, controlas mejor el hambre y por primera vez en mucho tiempo sientes que tu cuerpo está respondiendo.
Pero de repente…
La báscula deja de moverse.
Haces todo “bien”, comes menos, tomas agua, sigues tu protocolo y aun así el peso parece congelarse.
Y ahí comienza la frustración.
Muchas personas piensan:
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